Retirs de Ioga a la Natura
Les dates dels retirs de Ioga a la Natura programats per aquest curs 2023-2024 són:
- 3, 4 i 5 de novembre de 2023: Retir de Tardor a La Bartra (Muntanyes de Prades)
- 29, 30, 31 de desembre i 1 de gener: Retir de Cap d’Any a Mas La Comademont (La Garrotxa)
- Del 28 al 31 de març: Retir de Primavera (Setmana Santa) a Mas La Comademont (La Garrotxa)
- Del 21 al 24 de juny: Retir de Sant Joan a Mas La Comademont (La Garrotxa)
- Del 5 a l’11 d’agost: Vacances de Ioga a La Natura a La Bartra (Muntanyes de Prades)
Retir de Tardor
Retir de Cap d'Any
Retir de Setmana Santa
Retir de Sant Joan
Vacances de Ioga Agost 2024
Dissabtes de Moviment Expressiu Rio Abierto
amb la Mònica Costa
Moviment expressiu ens permet l’alliberament de les tensions físiques i emocionals, recarreguem energia i ens relaxem compartint la vivència amb el grup.
És un espai on pots dirigir tota la teva atenció sobre tu mateix. A través del cos flexibilitzem el caràcter i així guanyem espai intern, augmentem la llibertat, recuperem la capacitat de decisió, augmentem la nostra vitalitat, mantenim en un to muscular i elasticitat adequada, gaudint en el nostre dia a dia, trobant, recuperant i mantenint l’alegria de viure amb plenitud.
Les dates d’aquest curs dels monogràfics de Moviment Expressiu Rio Abierto amb la Mònica Costa són:
- 21 octubre 2023
- 18 novembre 2023
- 16 desembre 2023
- 20 gener 2024
- 17 febrer 2024
- 16 març 2024
- 20 abril 2024
- 18 maig 2024
- 15 juny 2024
Autoconeixement segons l'Eneagrama amb Marta Carrillo
La personalitat representa la manera com cada persona, en la nostra primera infància, ens adaptem inconscientment a la nostra família i al món.
Des del naixement se’ns educa per a amagar la nostra veritable naturalesa i essència i sorgeix la necessitat de construir-nos una personalitat per resultar més acceptables i acceptats.
El propòsit de l’Eneagrama és mostrar-nos una visió panoràmica d’aquesta personalitat i del que succeeix al nostre interior, les nostres conductes i les nostres relacions.
Les dates previstes per aquest curs són:
- Dissabte 28/10/23 de 10-13:30h
- Dissabte 25/11/23 de 10-13:30h
- Dissabte 27/01/24 de 10-13:30h
El Taller de Ioga és la seu de l’escola de Formació de Professors Yoga Sintesis i es farà en les nostres instal·lacions la part de formació presencial, un dissabte al mes d’octubre a juny.
En aquest marc, les activitats de dissabte a la tarda amb en Juliàn Peragón són obertes a tothom, sense necessitat de ser alumne de la formació.
Les dates són:
Mòdul: RESPIRACIÓ i ENERGIA (Centres energètics)
14 d’octubre
11 de novembre
02 de desembre
Mòdul: SUPORTS i MEDITACIÓ
13 de gener
10 de febrer
2 de març
Mòdul: SÈRIE i GRAVETATS
6 d’abril
4 de maig
8 de juny