Adreçat a tothom que necessiti o vulgui tenir una pràctica individualitzada
En les sessions de ioga individual et dissenyem una pràctica personal que puguis fer a casa i que t’ajustem a mida.
Les pràctiques es dissenyen a partir d’una primera entrevista, i segons les teves condicions físiques, emocionals i mentals, i els teus objectius.
Són útils per ajudar a millorar moltes malalties o afeccions i procurar un augment de la qualitat de vida de la persona en tots els aspectes.
El procés consta de cinc sessions inicials, i s’allarga tot el que la persona necessiti.
Detalls pràctics
- Les sessions de Ioga individual tenen un cost de 45 € per sessió i acostumen a durar entre una hora i hora i mitja.
- Quan es comença un procés de Ioga individualitzat és important mantenir el compromís amb una mateixa de la pràctica regular a casa.
- Per reservar la teva sessió envia’ns un missatge de whatsapp al 645475372.