Curs de Ioga en Parelles
Ioga en Parelles a Premià de Mar
Una tarda molt especial per enfortir vincles, descobrir la confiança i gaudir de l'altre.
Vols viure una experiència diferent amb la teva parella?
El Ioga en Parelles és un curs únic a Premià de Mar que combina ioga i massatge .
Reconnectar amb la parella comença per aprendre a escoltar des del cos. En aquestes trobades obrirem un espai segur on la respiració compartida, les asanes en suport mutu i els tocs conscients actuen com un llenguatge que reben i donen presència. Treballarem amb senzillesa: exercicis que desfan la tensió, seqüències que redescobreixen la confiança i moments de pausa per aturar-nos i notar què succeeix entre vosaltres.
La sessió combina pràctica corporal i pràctiques de contacte i comunicació: respiracions sincronitzades que retornen calma, suports i estiraments que conviden a la lleugeresa, i massatge conscient per recuperar la tendresa del tacte. Són eines pràctiques i fàcils de portar a casa, pensades perquè la proximitat quotidiana esdevingui més present i amable.
Veniu amb curiositat i ganes de compartir; marxareu amb petits rituals i recursos per cuidar la relació en el dia a dia. Places reduïdes per garantir atenció i cura.
En aquesta sessió descobriràs que el ioga en parelles és molt més que fer postures junts: és un camí per aprendre a escoltar sense presses, a comunicar-te amb sinceritat i a confiar plenament en l’altre. A través de la respiració, el moviment, el contacte i el joc, experimentaràs una connexió que va més enllà del cos i que transforma també la manera de relacionar-te en el teu dia a dia.
🔑 Què hi trobaràs?
Pràctiques de ioga en parelles per millorar la connexió.
Exercicis de respiració sincronitzada i meditació compartida.
Tècniques senzilles de massatge conscient per relaxar i cuidar.
Un ambient càlid, lúdic i transformador.
✨ Beneficis que t’emportes
Millores la relació amb tu i amb l’altre.
Augmentes la confiança i l’escolta.
Aprens tècniques que et podràs endur a casa (massatge, respiració, postures).
Gaudeixes d’un espai diferent, divertit i ple de complicitat.
📍 Detalls de la sessió
📅 Dimecres 14 de febrer
🕔 17:00 – 20:00 h
📍 El Taller de Ioga – Premià de Mar.
💶 Aportació
70 € per parella
Un preu pensat perquè l’espai sigui accessible
i alhora cuidat per vosaltres i per nosaltres.
✨ Per a qui és
Aparells en totes les formes:
romàntics, d’amistat, de camí…
Si tens algú amb qui compartir presència,
aquest espai pot ser una oportunitat tranquil·la de retrobar-vos.
💫 Les places són limitades: assegura la teva i obre’t a un viatge de confiança i complicitat.