El Pòdcast de Salut i Benestar amb Ioga a Premià de Mar

Ja en marxa la Segona Temporada: inspira’t, aprèn i viu el ioga cada dia.

Al Taller de Ioga de Premià de Mar t’oferim molt més que classes presencials.
Amb el nostre pòdcast de ioga, amb el Marc, l’Àlex i la Mònica, ara també pots acompanyar-nos des de casa, al cotxe o passejant per la platja.

🌟 Estem planejant la Segona Temporada, amb un episodi mensual,  amb nous temes, per portar-te reflexions, tècniques i inspiració perquè el ioga formi part de la teva vida quotidiana.

Què hi trobaràs?

  • 🌱 Consells pràctics de postures i respiració

  • 💚 Reflexions sobre benestar, calma i energia

  • 🙏 Meditacions guiades i inspiració diària

  • 🎙️ Converses amb professors/es de ioga

👉 Escolta els episodis i deixa’t acompanyar pel ioga allà on siguis.

👉 Escolta els episodis i deixa’t acompanyar pel ioga allà on siguis.

Salut i Benestar amb Ioga

7 Vídeos