fbpx
retir de setmana santa 2022 - El Taller de Ioga
Centre de Ioga creat l'any 2008. Sessions de ioga grupals i individuals, presencials i on-line. Retirs a la Natura i formació a mida per empreses i entitats
retir de ioga, retiro de yoga, retir de Cap d'Any, retiro de Fin de Año, ioga a la Natura, Yoga en la Naturaleza, Cap d'Any espiritual, Cap d'Any alternatiu, Cap d'any a la Natura, retir de ioga de cap de setmana, començar bé l'any
17031
page-template-default,page,page-id-17031,wp-custom-logo,theme-bridge,bridge-core-2.5.9,woocommerce-demo-store,woocommerce-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,columns-3,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-24.4,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-6.6.0,vc_responsive
 

retir de setmana santa 2022

SETMANA SANTA 2022: RETIR de IOGA a la NATURA

15-16-17 d’Abril, a La Garrotxa

Gaudeix d’uns dies de relaxació i calma en plena natura

Qui pot canviar els seus pensaments, pot canviar el seu destí

Stephen Crane

En plena primavera sentim la crida de la natura a sortir cap a l’exterior, desfer-nos de la mandra del hivern per expandir-nos i créixer plenes de vida. Necessitem omplir-nos d’energia, però a l’hora hem d’equilibrar les emocions i trobar la força interna per conduir el nostre creixement amb consciència.

En aquest Retir de Ioga a la Natura de Setmana Santa t’oferim la oportunitat de fer neteja interna, per desprès connectar amb la teva força, i expandir-te cap els teus objctius.

Hem proparat un programa acurat amb tot un seguit d’activitats que t’ajudaran a desconnectar i sentir-te millor: ioga, chi kung, relaxacions, passejades i excursions, gestió de l’estrès, etc. pensades per descansar, harmonitzar-te i recuperar energia durant aquests dies. Tot plegat, amb una dinàmica relaxada que et permeti recuperar la connexió amb tu mateix(a) i amb la natura.

Serà a Mas La Comademont, a La Garrotxa, en ple Parc Natural de la Zona Volcànica, una masia encantadora preparada per acollir grups.

  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any

Un programa creat per que connectis amb la calma i amb tu mateixa

Totes les activitats estan adaptades a tots els nivells de pràctica, per que tothom la pugui gaudir, des de principiants fins a experts.

El fil conductor d’aquesta trobada serà la depuració interna (física i mental) per trobar la vitalitat, l’energia i l’expansió, entenent el que ens passa mirant-nos a través de la natura i el moment que vivim, la primavera.


Aquí tens el programa detallat, tot i que pot haver variacions de darrera hora, en funció de les necessitats i demandes del grup.

DIVENDRES 15 D’ABRILDISSABTE 16 D’ABRILDIUMENGE 17 D’ABRIL
10:00 h Arribada i Acomodació8:00-9:00 h Pràctica matinal8:00-9:00 h Pràctica matinal
9:00 h Esmorzar i temps lliure
  11:30 h Presentació  
12:00 h Passeig pels voltants de Mas La Comademont
+ Chi kung
10:30 h Excursió i pràctica a la Natura:
El croscat / Chi Kung pel fetge
12:00 h. Sèrie de ioga: El Guerrer intern / Equilibri

10:00 h Passeig: La Fageda d’en Jordà
12:00: Sèrie de Ioga: Ioga amb Arbres
13:30 h Meditació final
Cloenda
14:00 h Dinar i temps lliure14:00 h Dinar i temps lliure14:30 Dinar
  17:00 h Xerrada: Salut a la Primavera
18: 00 h Sèrie de ioga: Sessió depurativa
20:00 h. Relaxació: El cicle de l’aigua
17:00 h. Massatge: Meridians de Fetge i Vesicula
19:00 h: Moviment Expresiu Rio Abierto
  Tornada a casa
21:00 h Sopar21:00 h Sopar
22:30 Meditació: El somriure Interior22:30 h Meditació: Cant de Mantres
El programa està subjecte a modificacions / millores de darrera hora.
** Totes les activitats són opcionals

Mas La Comademont, Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa

La casa que ens acull és Mas La Comademont, una masia del segle XIII restaurada.
Està situada al terme municipal de Batet de la Serra dins mateix parc natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, comarca famosa pels seus més de 30 cons volcànics i pedreres basàltiques, a uns 720 metres d’altura sobre el nivell de la mar.


Mas La Comademont disposa d’una gran sala per als nostres tallers, amb terra de fusta; habitacions àmplies, amb una capacitat total d’aproximadament 50 persones; dos salons amb sala d’estar, biblioteca i un tipi.
Podrem gaudir de la Natura de l’entorn en els camps oberts a Pirineu, envoltats de roures i castanyers, i els boscos de fagedes del Parc Natural.

  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any
  • retir de ioga per cap d'any

Una inversió en tu mateixa

Els preus que us mostrem inclouen tot (allotjament, àpats i activitats), excepte el transport.

  • Retir sencer (des de divendres al matí fins diumenge després de dinar): 276 €
  • Dissabte i dumenge (des de dissabte al matí fins diumenge després de dinar): 161 €

La capacitat del grup s’ajustarà a la normativa COVID vigent en el moment.

La majoria de les habitacions són compartides. Si tens alguna necessitat especial a l’hora de dormir, comunica’ns-ho amb suficient antelació i farem tot el possible perquè estiguis còmod @.
Les habitacions dobles / triples es donaran per estricte ordre d’inscripció.

Vull venir! Com ho faig?

Assegura’t la teva plaça clicant al botó. De seguida que rebem l’encàrrec ens posarem en contacte amb tu per acabar de formalitzar la reserva i donar-te més detalls (què portar, com arribar, etc..)

Si necessites més informació, coneixe’ns, etc… Posa’t en contacte amb nosaltres i pregunta tot el que necessitis!

AVISOS LEGALS SOBRE LA RESERVA

La reserva de plaça només és vàlida un cop s’ha realitzat mitjançant l’enllaç que tens més a dalt.

Entenem la reserva com un compromís entre les dues parts: nosaltres ens comprometem a oferir-te el servei i posar-hi l’ànima per que tot surti perfecte i gaudexis d’una experiència enriquidora, i tu et compromets a venir, i a respectar unes mínimes regles de convivència.

NO es retorna la reserva si s’avisa amb menys de dues setmanes d’antel·lació, excepte en cas de força major degudament justificada o restriccions COVID.