Revetlla i/o Cap de Setmana de Ioga a la Natura
Mas La Comademont (La Garrotxa), 23-24-25 de juny de 2023
SANT JOAN CONSCIENT. El camí del cor
Et proposem passar un St. Joan diferent i conscient, en plena natura, lluny dels petards i els sorolls. En una nit màgica com aquesta et convidem a explorar la teva pròpia essència, a desfer-te de les màscares i atrevir-te a ser tu mateix(a). Per això hem preparat una nit de foc, misteri, jocs, dansa, cant i celebració, tot recuperant l’essència original d’aquesta festa que vol donar la benvinguda a l’estiu.
I després, et proposem gaudir d’un cap de setmana llarg de relaxació, tranquil·litat i connexió tot practicant ioga a la natura. El programa també inclou banys de bosc, excursions, creativitat, tècniques de massatge, etc.. Tot això en un entorn de silenci, bosc i Natura a Mas La Comademont (La Garrotxa).
Un programa ben cuidat perquè gaudeixis i et relaxis
Revetlla: Us proposem una nit màgica i diferent, on tornar a l’essència de la celebració del St. Joan, connectant amb el foc, les estrelles, el joc, els cants i les danses.
Un espai per recuperar l’esperit alegre, festiu, innocent i en harmonia amb els elements, atrevint-nos a ser i gaudir qui de debò som. Una nit plena de sorpreses i encant on perdre’ns per tornar a trobar el nostre centre. Amb la col·laboració especial de Mònica Costa.
Cap de setmana de ioga a la natura: aprofitant la natura de l’entorn treballarem amb totes les eines del ioga: âsana (postures), pranayama (respiració), meditació, relaxacions, etc. I també incloem excursions i passejos, tècniques de massatge, creativitat, etc.. per recuperar el centre, la calma i la connexió amb nosaltres mateixos i amb la natura.
-
- DIVENDRES 23 de JUNY
- 16:30 h. Arribada i acomodació
- 17:30 h Sèrie de Ioga: Connexió amb la llum
- 19: 15 h Moviment Expressiu Rio Abierto
21:00 h. Construcció del Laberint
- 21:30 h Sopar
- 23:00 Revetlla de Sant Joan
-
- DISSABTE 24 DE JUNY
- 09:30 h Esmorzar i temps lliure
- 10:30 h La Fageda d’en Jordà. Pràctica al bosc. La intuïció
- 14:00 h Dinar i temps lliure
- 17:00 h Xerrada: Salut a l’estiu
18: 00 h Sèrie de ioga: Obrir el cor
20:00 h. Meditació: Els sentits
- 21:00 h Sopar
- 22:30 Meditació: Cant de mantres
-
- DIUMENGE 25 DE JUNY
- 08:00 h Pràctica Matinal
- 09:00 h Esmorzar
- 10:00 h Circuit de connexió amb la Natura
- 11:30: Sessió de Ioga i Meditació: Harmonitzar el Yin i el Yang
- 14:30 h Dinar i temps lliure
- 16:00 h Cloenda
El programa està subjecte a modificacions / millores de darrera hora.
Totes les activitats són opcionals
MAS LA COMADEMONT, en ple PARC NATURAL DE LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA
Aquest any tornem a fer aquest retir a Mas La Comademont, una masia del segle XIII restaurada.
Està situada al terme municipal de Batet de la Serra dins mateix parc natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, comarca famosa pels seus més de 30 cons volcànics i pedreres basàltiques, a uns 720 metres d’altura sobre el nivell de la mar.
La casa disposa d’una gran sala per als nostres tallers, amb terra de fusta; habitacions àmplies, amb una capacitat total d’aproximadament 50 persones; dues sales d’estar, biblioteca i sala de jocs.
Podrem gaudir de la Natura de l’entorn en els camps oberts a Pirineu, envoltats de roures i castanyers, i els boscos de fagedes del Parc Natural.
Una inversió en tu mateixa
Els preus ho inclouen tot: (allotjament, àpats, activitats i revetlla) excepte el desplaçament fins a la casa. Per altres opcions, consulta’ns.
- Retir sencer (des de divendres 23 tarda fins diumenge desprès de dinar): 290 €
- Només Revetlla (divendres tarda nit fins dissabte després de dinar): 155 €
- Cap de setmana
- Des de dissabte matí: 188€
La majoria de les habitacions són compartides. Si tens alguna necessitat especial a l’hora de dormir, comunica’ns-ho amb suficient antelació i farem tot el possible perquè estiguis còmod@.
Les habitacions dobles / triples es donaran per estricte ordre d’inscripció.
Vull venir! Com ho faig?
Assegura’t la teva plaça enviant-nos un missatge de WhatsApp. Tan bon punt rebem l’encàrrec ens posarem en contacte amb tu per acabar de formalitzar la reserva i donar-te més detalls (què portar, com arribar, etc.)
Si necessites més informació, coneix-nos, etc… Posa’t en contacte amb nosaltres i pregunta tot el que necessitis!
Xateja amb WhatsApp
AVISOS LEGALS SOBRE LA RESERVA
La reserva de plaça només és vàlida un cop s’ha realitzat mitjançant l’enllaç que tens més amunt.
Entenem la reserva com un compromís entre les dues parts: nosaltres ens comprometem a oferir-te el servei i posar-hi l’ànima perquè tot surti perfecte i gaudeixis d’una experiència enriquidora, i tu et compromets a venir, i a respectar-nos mínims regles de convivència.
NO es retorna la reserva si s’avisa amb menys de dues setmanes d’antelació, excepte en cas de força major degudament justificada.