Adreçat a tothom que necessiti o vulgui tenir una pràctica individualitzada

En les sessions de ioga individual et dissenyem una pràctica personal que puguis fer a casa i que t’ajustem a mida.

Les pràctiques es dissenyen a partir d’una primera entrevista, i segons les teves condicions físiques, emocionals i mentals, i els teus objectius.

Són útils per ajudar a millorar moltes malalties o afeccions i procurar un augment de la qualitat de vida de la persona en tots els aspectes.

El procés consta de cinc sessions inicials, i s’allarga tot el que la persona necessiti.

Detalls pràctics

  • Les sessions de Ioga individual tenen un cost de 45 € per sessió i acostumen a durar entre una hora i hora i mitja.
  • Quan es comença un procés de Ioga individualitzat és important mantenir el compromís amb una mateixa de la pràctica regular a casa.
  • Per reservar la teva sessió envia’ns un missatge de whatsapp al 645475372.