Clases de yoga on line via zoom los sabados por la tarde con tallerdeiogapremia
cursos de yoga, yoga, yoga al Maresme, ioga, cursos de ioga, ioga en catala, ioga on line, yoga on line, yoga en pareja, yoga en familia, salud en otoño, respirar, aprender a respirar
Dedica els dissabtes a la tarda (de 18:00 a 20:00 h) a cuidar-te practicant Ioga a casa. Et proposem un seguit de sessions llargues i ben estudiades via zoom. Inclouen una petita part teòrica amb consells de vida saludable, pràctica corporal (asana), de respiració i meditació.
Cada sessió té un cost de 15 € (excepte per alumnes de classes presencials, que són gratuïtes). Al final de la sessió tindràs la grabació per que puguis repetir-la quan et vingui de gust.
Dissabte 28/11/20
Aprenem com cuidar-nos a la tardor i quines pràctiques convenen més per viure-la en harmonia.
Dissabte 05/12/20
Dues hores per cuidar-nos i enriquir-nos mutúament. Pots practicar amb la parella, un fill, un amic, etc…
Dissabte 12/12/20
Compartirem una estona divertida i relaxant en família.